Wissen Sie, was Ihr Lebenssinn ist? Das ist eine grosse Frage, nicht wahr? Und eine, der ich in meiner Arbeit der Praxis oft begegne. Aber keine Angst, ganz so gross werde ich es heute nicht anrichten.
Vor einigen Jahren habe ich ein Buch gelesen, «The Big Five for Life – Was wirklich zählt im Leben» von John Strelecky, dessen Quintessenzen mich seither begleiten.
Unter anderem geht es darum, für sich herauszufinden, was die 5 wichtigsten Dinge sind, die ich in meinem Leben machen, umsetzen, erleben, leben möchte. Als Grundlage dafür gilt der ZDE, der «Zweck der Existenz».
Nach Möglichkeit sollte man diese Dinge sowohl im Beruf wie auch in der Freizeit leben können. Schwierig? Vielleicht. Vielleicht lässt es sich aber auch einrichten? Der Autor selbst hatte als eines seiner fünf Dinge das Reisen. Und das hat er mit seiner Arbeit nun kombiniert. Ja, vielleicht kann das nicht jeder. Aber versuchen? Auf jeden Fall!
Mein «ZDE»:
Liebe und Mitgefühl in die Welt bringen und damit vermehren
Meine «Big Five»:
- Menschen dabei unterstützen und begleiten, ihr eigenes Leben zu verschönern
- immer wieder Neues ausprobieren und lernen
- jedes Jahr das Meer sehen
- meinem Körper und meinem Geist Sorge tragen und ihnen Gutes tun
- für meine Lieben da sein
Und jetzt schlag ich Ihnen vor, entweder zuerst das Buch zu lesen oder aber sich gleich zu überlegen, was Ihr «ZDE», Ihr Zweck der Existenz, sein könnte und welche 5 Dinge es gibt, die Ihnen in Ihrem Leben besonders wichtig sind.
Machen Sie das erst mal unabhängig von Ihrem aktuellen Leben und Ihrer Lebenssituation, wie wenn es keine «Realität» gäbe.
Danach können Sie mal auf Ihr heutiges Leben schauen, wo und wie Sie das schon umsetzen oder wo es Möglichkeiten gibt, mehr von Ihren «Big Five» in Ihr Leben zu bringen.
Ich wünsche Ihnen viel Vergnügen damit!
