Self Care

Self Care

Wie macht man das?  Alle reden von Self-Care – ich auch! Aber was heisst denn das überhaupt? Und wie macht man das? Self-Care kann man mit «gut für sich selbst sorgen» übersetzen. Das kann sehr unterschiedlich aussehen. Für mich war es heute so: Die letzten 4 Tage war...
Ein „Ja“ zu mir

Ein „Ja“ zu mir

Ein „Nein“ kann auch ein „Ja“ sein.  „Hallo! Du, ich habe zwei Tickets fürs Konzert morgen Abend im Casino. Hast Du Lust mitzukommen? Bitte melde Dich bald, damit ich weiss, ob Du kommst oder ich weiter suchen muss. Grüessli.“ Eine Textnachricht einer guten Bekannten...