Armband
„kein Jammerlappen!“
Ziel ist, dass es 30 Tage lang ununterbrochen am gleichen Handgelenk bleibt. Das heisst, dass man sich 30 Tage lang über nichts beklagt hat!
Seien Sie kein Jammerlappen
Letzthin habe ich von einer Übung gelesen, die mich begeistert hat.
Deswegen habe ich ein „kein Jammerlappen!“ -Armband entworfen.
Das ist ein Silikonarmband mit eben diesem Text drauf.
Man trägt dieses Armband an einem Handgelenk. Und jedes Mal, wenn man sich über etwas beklagt, wechselt das Armband zum anderen Handgelenk.
Ziel ist, dass es 30 Tage lang ununterbrochen am gleichen Handgelenk bleibt. Das heisst, dass man sich 30 Tage lang über nichts beklagt hat!
Wie schön wäre es, wenn ganz viele Menschen das tun würden, sei es im direkten Kontakt, in den (sozialen) Medien oder in Briefen. Einen Monat kein Jammern, kein Klagen, kein Lamentieren, keine Entrüstung.
Haben Sie Lust bekommen, das auszuprobieren?
Sie können das Armband „Kein Jammerlappen!“ ganz einfach
Es würde mich sehr freuen, wenn diese Idee ganz weite Verbreitung fände und bin gespannt, was Sie dabei erleben.
Lassen Sie mich unter annie@anniesandberg.com Ihre Erlebnisse zu dieser Übung erfahren.
Ich schreibe zurück, versprochen!
Meine letzten Blogbeiträge
In meinem Blog schreibe ich über Themen die mich beschäftigen.
Das können Erlebnisse aus meinem Alltag sein, Ideen und Anregungen aus meinem beruflichen und privaten Umfeld.
Ankommen
Kennst Du das? Du verreist und wenn Du zu Hause anrufst, dann wirst Du gefragt: «Bist Du gut angekommen?» In aller Regel fällt die Antwort positiv aus. Für mich ist das Wort...
Überraschendes Geschenk
Ist Ihnen das auch schon passiert: Sie wünschen sich etwas, sagen aber niemandem etwas davon und plötzlich kriegen Sie es? Auf Englisch nennt man das «serendipity», glücklicher...
Paradies
Wie sieht Ihr persönliches Paradies aus? Oder gibt es mehrere Paradiese? Da gibt es ja so manche Vorstellungen, die über auf der Wolke sitzen zu Schlaraffenland reichen. Nicht zu...
